阿特玛科里亚瑜伽课程

Atma Kriya Yoga Bhakti Marga
德国阿特玛科里亚瑜伽静修营

阿特玛科里亚瑜伽课程

阿特玛科里亚瑜伽培训课程通常需要完整的两天时间来完成,然而,教师们可以非常灵活地根据需要来调整课程时间。为了提供更多的时间练习,有些教师甚至会分几个星期来授课。

有的地方还可以提供静修营和每周一次的共修,这对澄清技巧问题和帮助练习者在一段时间后巩固以及坚持练习非常有帮助。

在课程中你会学到:

  • 加帕: 通过反复吟唱梵文颂歌,将你整体调频至颂歌的强大振动并唤醒你的神性品质。
  • 冥想技巧: 集中与专注能够帮助你在日常行为中带着自我觉知,这样你能超越人类存在的二元性。
  • 声音瑜伽: 聆听来自你的心轮的各种神秘的声音交织而成的和声能够增强你的直觉力。
  • 噢姆唱诵: 团体唱诵能带给你自己、他人和你周边的环境和谐和平静。
  • 调息法(呼吸练习): 观察和控制你的呼吸来提升身体和能量的平衡。
  • 体式: 5种瑜伽体式来帮助你的冥想练习,促进你的免疫系统并提升你的生命活力。
  • 契合法: 身体和手指瑜伽调整你身体的能量来使你达到灵性目的。
  • 主科里亚: 这一脉轮冥想方法提升你的意识,使你身体与灵魂合一,而且你的每个呼吸能够燃烧一年灵性层面的业力。
  • 保护罩: 提升你的能量中心的振动可以保护你免受负面能量的侵袭并让你的身体闪耀更多的神圣之光。
  • 9种形式的巴克提: 每种技巧培养不同形式的巴克提: 神圣之爱,带你更接近全然了悟。

课程内容包括:

  • 夏克提帕特启引
  • 阿特玛科里亚瑜伽学生手册,含每种技巧的图解
  • 结业证书

阿特玛科里亚瑜伽适合我吗?

  • 你必须年满18周岁才能学习和练习阿特玛科里亚瑜伽。
  • 练习中包含几个瑜伽体式;如果你身体有损伤或者限制,请咨询医生确保你能安全地练习瑜伽。你的阿特玛科里亚瑜伽教师也可以帮你做一些练习调整。
  • 如果你有孕在身或者有心脏病史或者心理健康问题,请向合格的教师咨询了解这项练习是否适合你。
  • 阿特玛科里亚瑜伽能够在身体、情绪和精神等多个层面帮你净化。明白这一点并且愿意在你的生活中做出改变非常重要。

费用:

  • 大约300欧元
  • 向你所在国的教师了解

手印课程

Atma Kriya Yoga Mudras - Bhakti Marga

手印是充能的手部或身体姿势。使用它们的目的是为了净化你自身的能量通道来得到灵性上的进步。它们同时还能让你的身体、情绪和心理保持健康。

阿特玛科里亚瑜伽教师教授两门手印课程,每门课程包含10个强大的手印。课程时间通常2-3小时。

课程内容包括:

  • 手印手册,含每种手印的图解
  • 结业证书

手印适合我吗?

  • 使用手印没有任何年龄限制。
  • 手印使用的是你自己的能量,所以对身体健康与否没有任何限制。

费用:

  • 大约50欧元
  • 向你所在国的教师了解

准备好拥抱你内在的神性了吗?

我们的教师会很乐意与你联系。

I agree to the use of my personal data according to the privacy policy.

或者,从我们的名单中找到一位就近的教师

找到一位教师