‘Sadhana’ Pratiklerini Karşılaştırınız

Bhakti Marga ‘Sadhana’ pratiklerini uygulayarak, sevginin dönüştürücü gücünü deneyimleyeceğiniz yeni bir kişisel tecrübenin tadını çıkarabilir, bu basit teknikleri, kişisel değişim yönünde kullanabileceğiniz güçlü enstrümanlara dönüştüren sırları öğrenebilirsiniz. Pratiklerin her biri, kendi başına uygulanabilir, veya dilediğiniz bir veya birden fazla diğer pratiklerle birleştirilebilir. En fazla ilginizi çeken uygulama ile başlayıp, daha derinlere inmeye hazır olduğunuzu hissettiğinizde, diğer uygulamaları da dilediğiniz şekilde ekleyebilirsiniz.

Project Mantra
Babaji Surya Namaskar
OM Chanting
Simply Meditation
Atma Kriya Yoga
Project Mantra Babaji Surya Namaskar OM Chanting Simply Meditation Atma Kriya Yoga
Project Mantra, 40 günlük bir mantra söyleme uygulamasıdır. Babaji Surya Namaskar, zihni, bedeni ve ruhu doğru şekilde hizalayan, fiziksel bir asana serisi uygulamasıdır. OM Chanting, OM’un dönüştürücü gücünü, katılımcıların kendi kendini şifalandırma potansiyelini aktive etmek için kullanan bir grup pratiğidir. Simply Meditation, günlük pratiğinizi oluşturmak için kullanabileceğiniz, size yardımcı olacak basit meditasyon ve rahatlama teknikleri sunmaktadır. Atma Kriya Yoga, size günlük pratik disiplininizi oluşturabilmeniz için kullanabileceğiniz, ileri seviye meditasyon teknikleri ve fiziksel asanalar sunmaktadır.
Başlıca Yararları
  • Basit bir günlük pratik düzeni oluşturmanızı sağlar
  • Dikkatinizi İlahi Olan’a yönlendirir
  • Zihninizi sakinleştirir
  • Hızla tamamlanabilecek ve uygulaması kolay bir fiziksel pratik sunar
  • Genel anlamda sağlığınızı destekler
  • Yogayı, hareketli bir şükür duasına dönüştürür
  • İnsanlığa destek hizmetinde bulunan topluluğu bir araya getirir
  • Negativiteyi, pozitif enerjiye dönüştürür
  • OM titreşimi ile çevreyi arındırır, temizler
  • Zihni sakinleştirir
  • İçsel dengeyi geliştirir
  • Kalbinizi daha fazla sevgiye açar
  • Karma’yı yakarak zihni ve bedeni arındırır
  • İlahi nitelikleri geliştirir
  • Spiritüel yolculukta hızla ilerlemenin anahtarını sunar
Aşağıda belirlenen tür kişiler için ideal uygulamalardır
  • Günlük pratik sahibi olma fikri ile ilk kez karşılaşanlar
  • Pozitif bir alışkanlık edinmek ve geliştirmek konusunda bir yapıya ve rehberliğe ihtiyaç duyanlar
  • Çok meşgul olanlar ve fiziksel pratiğini hızlı bir şekilde tamamlamak isteyenler
  • Yoga uygulamalarının içerisine daha derin bir spiritüel anlayışı işlemek isteyenler
  • Kendilerini, başkalarını ve Doğa Anne’yi desteklemek isteyenler
  • OM’un dönüştürücü gücüne ilgi duyanlar
  • Meditasyona yeni başlayanlar
  • Günlük hayatta stress yaşayanlar
  • Daha derin ve engin bir spiritüel deneyim arayışı içinde olanlar
  • Bir Üstad tarafından desteklenmekte olan ve güçlü bir ekole bağlı olan bir pratik arayışı içinde olanlar
Uygulama ne kadar sürüyor?
Günde 15 – 60 dakika arası Günde 10 – 15 dakika arası
  • 1 saatlik program
  • Haftalık ve aylık olarak tavsiye edilir
  • Önerilen pratik süresi : Günde 5 -15 dakika
  • Tam pratik : Günde bir veya iki kez olmak üzere 30 dakika
  • Önerilen pratik : Günde 15 – 45 dakika
  • Tam pratik : Günde bir veya iki kez olmak üzere 90 dakika
Pratiği öğrenmek için ne yapmak gerekir ?
Bir öğretmen ile 20 dakikalık bir sohbet 1 – 3 saat arasında dersler 1 saatlik program: ders yok 3 – 5 saatlik kurs 2 günlük kurslar
Bir kursa katılım ücreti ne kadardır?
Ücretsizdir; bağışlar memnnuniyetle kabul edilir Ücretsizdir; bağışlar memnnuniyetle kabul edilir Ücretsizdir; bağışlar memnnuniyetle kabul edilir Yaklaşık 85 Euro (ülkeler ücreti kendileri belirler) Yaklaşık 300 Euro ( ülkeler ücreti kendileri belirler )
Sonraki adım
DETAYLI BİLGİ DETAYLI BİLGİ DETAYLI BİLGİ DETAYLI BİLGİ DETAYLI BİLGİ

Seçim yapmak konusunda hala yardıma ihtiyacınız mı var ?

Size en uygun pratiği belirlemenizde yardımcı olacak bir eğitmenimiz, sizinle iletişim kurmaktan mutluluk duyacaktır.

I agree to the use of my personal data according to the privacy policy.