Blog

Dych a džapa krijá

Uvedomovanie si svojho dychu nám umožňuje byť si vedomí prítomného okamžiku počas každej činnosti. Najdôležitejšie je, že nám to pomáha uvedomovať si Boha, ktorý preniká nami a všetkým okolo nás.

Thumbnail

Zostať spojení počas sociálneho odlúčenia

Vieme, že sa môžete cítiť odpojení od seba samých ako aj od vašej komunity a preto sme pre vás pripravili tento zoznam možností ako sa spojiť so samým sebou a komunitou a zároveň ostať v bezpečí, teple, pohode, vz

Thumbnail

Buďme vegánskymi labužníkmi

Mohli by sme byť viac inovatívni a tvoriví a vytvoriť obraz zdravej, chutnej, úžasnej stravy, čo znamená vegánstvo a neubližovanie žiadnej živej bytosti.

Thumbnail

Naučiť sa nechať veci odísť

Ako prechádzame životom, veci sa menia. Je to nevyhnutné, takže sa musíme naučiť prispôsobiť sa, nechať veci odísť a vyvíjať sa, a to sa týka aj našich meditačných cvičení.

Thumbnail

Zámery a OM Chanting

OM Chanting je činom milujúcej služby. Je vyjadrením lásky.

Thumbnail

Ako prijímame, tak dávame

Ak sa príliš hanbíme prijať pomoc, čo to hovorí o tom ako dávame? Nezosmiešňuje to a nevysmieva sa tým, ktorí prijímajú našu pomoc a dary, keďže sú v pozícii, ktorá by nás zahanbovala?

Thumbnail

Dajte si rande s Bohom

Rovnako ako prežívame naše osobné vzťahy počas ľúbostných stretnutí, môžeme zažívať náš vzťah s Bohom počas ľúbostných stretnutí v meditácii.

Thumbnail