Superando a preguiça em nossa jornada espiritual

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A preguiça é algo que me tem como vítima no caminho espiritual e ainda, as vezes, me pega de surpresa. Cerca de cinco anos atrás, durante uma conversa casual com Paramahamsa Vishwananda, ele me disse “Eu não gosto de pessoas preguiçosas” e, em meu orgulho e ignorância, respondi rapidamente “Sim, eu também!”. Ele repetiu a mesma declaração e eu repeti a mesma resposta ainda mais rapidamente. A discussão rapidamente mudou para outras áreas e foi esquecida naquele momento. Foi apenas alguns meses mais tarde naquele ano, um belo dia durante o silêncio após a minha prática de Atma Kriya Yoga, tive um insight e ocorreu-me que eu era um preguiçoso!

Todos nós sabemos que devemos fazer nossa prática espiritual escolhida e por que devemos fazer isso, mas ainda assim não fazemos o que sabemos que será de grande benefício para nós. Por quê? Porque é muito mais fácil escolher a preguiça do que o esforço. Quando somos preguiçosos em nossas práticas espirituais, provavelmente também seremos preguiçosos em muitas outras partes de nossas vidas. Preguiça é preguiça, ponto final!

A preguiça é frequentemente vista como a escolha de colocar os pés para cima ou a relutância em fazer nossa prática espiritual ou sadhana, mas também pode assumir outra forma muito relevante chamada procrastinação. Quando tentamos e estamos muito ocupados e nos distraímos com todas as outras pequenas tarefas diárias para adiar e evitar fazer nossas tarefas, deveres ou seguir instruções dos Mestres, podemos dizer que somos preguiçosos. Frequentemente, em vez de primeiro encontrar tempo para fazer nosso sadhana, colocando o esforço e tempo necessários para abrir nossos corações para o Amor puro, uma prioridade maior é dada a outras coisas e nossa prática cai mais ou menos para o final da lista do "à fazer".

Nos primeiros anos de prática do Atma Kriya Yoga, foi uma luta para eu acordar cedo. Durante muitas semanas e meses, continuei a apertar o botão soneca do meu despertador muitas vezes, querendo ficar mais tempo na cama por apenas mais cinco minutos, o que se transformou em mais sessenta minutos. No processo também incomodando minha família por muitos meses com o ruído constante do alarme. Agora estou finalmente conseguindo acordar sem um alarme, cedo pela manhã. Foi um desafio desligar a TV à noite quando estava sentado na minha poltrona para fazer meu segundo prática; Deixe de lado o telefone ao acordar - ainda é muito tentador querer ver as mensagens, o Facebook e as mídias sociais e, depois de ver o telefone, as chances de continuar a usá-lo são maiores do que as da prática do Atma Kriya Yoga. Eu costumava manter meu telefone perto do meu altar à noite para evitar olhar para ele ao acordar.

Uma das maneiras de convencer a mente a superar a preguiça é ver que as coisas difíceis fazem parte de uma experiência de aprendizado dentro do nosso propósito eterno de nos aproximarmos de amar como o Divino. Sempre que evitamos uma situação difícil, perdemos uma oportunidade de aprender, ganhar sabedoria e nos transformar. Isso também significa que nós escolhemos a disciplina sobre o conforto.

Talvez precisemos mudar o propósito de nosso sadhana de “meu tempo sossegado longe do mundo” para “meu tempo para me transformar para saber amar mais e mais a vida”. A preguiça ainda às vezes é melhor e consegue me enganar, mantendo-me inativo, fazendo de mim um yogi espiritualmente preguiçoso que quer ficar longe das experiências ásperas e difíceis na vida tentando assegurar um casulo pacífico longe do mundo. Em suma, garantir uma aposentadoria espiritual do mundo. Há um grande perigo em não querer ser estimulado, estar em nossa zona de conforto e manter o objetivo de usar o sadhana com o propósito de encontrar um feriado tranquilo em vez de usá-lo como uma ferramenta para nossa autotransformação, a fim de ter um experiência do amor puro em nossas vidas diárias. O verdadeiro teste de nossa espiritualidade ocorre quando nos deparamos com ingratidão, ataques à nossa reputação e todas as outras turbulências em nosso entorno. Encontrar atalhos para evitar ou escapar dessas experiências difíceis nos faz preguiçosos em não querer ou adiar a lidar com eles.

Com disciplina contínua, ao longo do tempo fiquei muito surpreso ao ver o quanto de um propósito maior minha vida possui do que assistir TV e estar no telefone constantemente.

Criar um tempo e espaço especiais para o seu sadhana, onde as distrações são mínimas, pode ajudar a superar a preguiça e, quando você estiver naquele espaço especial, procure maneiras de entrar na zona antes de iniciar sua prática espiritual. Para alguns ouvir música ou cantar pode ajudá-los a entrar na zona, um ritual de oração, ver uma citação dos Mestres, assistir a um pequeno vídeo do Insight from the Master, ver um cartão de Just Love, para alguns, ver uma foto de qualquer forma do Divino a que se sente próximo, e pode haver muitas outras maneiras diferentes que você possa conhecer. Tente formas alternativas e encontre o que funciona para você. Então a prática do Atma Kriya Yoga ou Simply Meditation será agradável e cheia de Amor. A consistência com esta abordagem “entrar na zona” ao longo do tempo convencerá a mente a esperar por este momento. Não seja um visitante ocasional, mas um morador constante com uma relação estabelecida com a prática.

Todas essas formas e meios definitivamente me ajudaram a combater a preguiça espiritual. No entanto, o primeiro e mais importante passo para todos nós na jornada espiritual é poder reconhecer e estabelecer a presença de preguiça onde ela existe, muitas vezes bem escondida, em nossas vidas diárias. Precisamos vê-la como um obstáculo e transformá-la em uma oportunidade. Uma pergunta muito importante que se deve fazer e analisar com sinceridade todos os dias é - HOJE EU FUI PREGUIÇOSO?

Duas citações dos Mestres nos dizem por que devemos agir imediatamente para acabar com a preguiça de nossas vidas!

“Vocês todos, que têm a bênção de Deus em ter um desejo por praticar seu sadhana, um desejo de sentir um Amor maior do que o mundo inteiro pensa sobre amor, não perca tempo! Isso é uma coisa que muitas pessoas fazem: perder tempo. Eles pensam que mais tarde na vida eles podem fazer tudo. ”Paramahamsa Vishwananda

“Nenhum de seus professores ou guias espirituais pode criar Consciência da Unidade para você! Nós podemos ajudar; podemos livremente dar-lhe amor Divino de nossos corações, ensinamentos espirituais e alta energia vibracional que você sente fisicamente. Você deve agir para seguir em frente ”Mahavatar Babaji

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