Japa nas Horas Vagas

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"Não há diferença entre o nome de Deus e Deus. Então, quando você entoa o Seu nome, Ele está ao seu lado."

- Paramahamsa Vishwananda

 

Paramahamsa Vishwananda fala frequentemente da importância de entoar os Nomes Divinos.Não posso te dizer quantas vezes eu o ouvi pessoalmente falar sobre recitar os Divinos Nomes com amor, sobre pensar em Deus em tudo o que fazemos.

As pessoas também lhe perguntam como pensar em Deus sempre quando têm família, trabalho e outras responsabilidades em seus dias. Elas dizem: "Eu não consigo pensar em Deus o dia todo. Há muitas outras coisas acontecendo.” Em sua infinita paciência e bondade, Ele lhes diz para começar de alguma forma, pensar em Deus no começo de seu dia e novamente ao final. Isto é suficiente.

Isso também é um mau negócio para Deus. Quando pensamos em Deus apenas duas vezes por dia, o que acabamos dizendo é: "Vou reconhecê-lo como meu eterno Amado apenas duas vezes, porque estou contente em passar o tempo aproveitando os presentes que me deu". Não há nada de errado com isso. E Deus, em todo o seu amor, misericórdia e infinita paciência, diz "tudo bem meu querido, aproveite. Eu vou te ver hoje à noite.” E nós vamos com nossas vidas. Quando colocamos o esforço consciente em focar em Deus ao longo do dia, estamos dizendo: "Prefiro você a seus presentes. Eu quero a eterna alegria de amar você mais do que os seus presentes temporários."

Escolher conscientemente pensar em Deus durante todo o dia é possível e começa com o esquecimento das desculpas e a busca de soluções. Como qualquer coisa, adotar uma nova prática ou hábito exige paciência, disciplina e prática. Lembrar-se de Deus durante todo o dia não é diferente.


Comece com as horas vagas.

Todos nós as temos em nossos dias. Esses intervalos são os momentos dos nossos dias em que nossos corpos físicos podem estar fazendo algo, mas nossas mentes não precisam necessariamente estar super investidas. Para muitos de nós, é nosso café ou almoço, a caminhada até o banheiro, até mesmo o trajeto para o trabalho.

Todos nós temos horas vagas durante o nosso dia. Esses momentos vagos são os pontos em nosso dia em que podemos deixar nossas mentes vagarem. Esses espaços de tempo geralmente envolvem atividades físicas que não exigem muito envolvimento da mente.

As possibilidades são infinitas. Transforme seus rituais matinais e noturnos de tomar banho e escovar os dentes em uma oportunidade de estar com Deus, para cantar os nomes divinos.Transforme a caminhada para outro cômodo em uma curta japa walk. Pense no seu trajeto como tempo para estar com o seu Amado. Pense no seu coffee break como um encontro para um café com Deus, ou chá, se é mais seu estilo. Há até mesmo santos que se voltaram para o banheiro como espaço onde poderiam orar em paz. Você também pode.

Comece encontrando os momentos vagos e aproveite-os também. Aproveite seu tempo com o seu Amado, tanto em sua prática pessoal de meditação quanto nas horas vagas do seu dia.

 

Mantenha próxima a lembrança de Deus.

Seja qual for a forma do Divino que você se sinta próximo, mantenha uma imagem dela por perto. Mantenha uma na sua mesa, no painel do seu carro, como o protetor de tela do seu telefone ou computador. Respire fundo toda vez que olhar para ele e agradeça ao Divino por estar com você hoje.

Desta forma, você pode pedir a Deus para estar com você quando começar qualquer projeto ou passeio de carro ou qualquer outra coisa que possa estar fazendo. Periodicamente, olhe para a imagem e lembre-se de que Ele está lá e agradeça a presença Dele quando terminar. Dessa maneira, tudo que você faz pode ser parte de seu relacionamento com Deus.

É simples assim. Mesmo. É assim.

Mas, o mais importante de tudo isso, é começar por algum lugar. Pare de olhar para todos os motivos que você não pode e comece a procurar por todos os lugares que você pode. Quanto mais você pratica isso, mais fraca a mente se torna e fica mais fácil ver o Divino em tudo.

Deus está em tudo que você faz. Aproveite o tempo para buscá-Lo onde quer que você esteja e, de repente, até mesmo as tarefas mais mundanas de seu dia podem se tornar um momento de amor com seu eterno Amado.


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