De Veganistische Kriya Yogi – een liefdevolle, bewuste manier van leven

Thumbnail

Veganisme wordt vaak gezien als een speciaal plantaardig dieet voor gezondheidsbewuste mensen. De filosofie die het veganisme onderstreept, wordt vaak verkeerd begrepen. Prem en Ahimsa zijn twee woorden die deze filosofie samenvatten. Sanskriet heeft twee woorden voor Liefde. Het ene is Prem, wat de onbeperkte, onvoorwaardelijke Goddelijke Liefde is, en het andere is Pyar, wat de beperkte, voorwaardelijke menselijke liefde is. Hier hebben we het over Prem. Himsa in het Sanskriet betekent letsel of het veroorzaken van schade en Ahimsa betekent dus precies het tegenovergestelde. Het is een pad waarbij je de minst mogelijke schade aan andere mensen, maar ook aan andere levende wezens en aan het milieu veroorzaakt.

Ons welzijn wordt door de harmonie en balans binnenin ons bepaald, en dat is op zijn beurt weer verbonden met het welzijn van alles om ons heen. Onze acties, gedachten, woorden, voedsel hebben allemaal hun weerslag op deze harmonie en balans.

Laten we eerst kijken naar wat we in ons lichaam stoppen, denk hierbij aan voedsel. Wat betekent het om de principes van Prem en Ahimsa op te nemen in het voedsel dat we consumeren? De eerste stap is over het algemeen de keuze tussen het doden van een dier om geen andere reden dan het verwennen van ons smaakzintuig met de smaak van vlees, en de keuze om geen enkel schepsel te doden.  Veel mensen zijn of worden hierdoor vegetariër. Mensen vechten gepassioneerd tegen de stroperij van leeuwen en olifanten in onze nationale parken of tegen de onmenselijke en wrede behandeling van huisdieren, maar ondersteunen de vleesindustrie. Wat geeft iemand het recht om het leven van de ene soort dier te nemen en het leven van een andere soort te beschermen? We moeten onze denkwijze veranderen van het ene schepsel als deel van de familie te zien en het andere als voedsel, naar het perspectief van mededogen en liefde voor alle schepselen. Ook energetisch neem je deel aan de angst, de pijn en dergelijke trillingen, die in het dierenlichaam tijdens het slachten aanwezig zijn.

Een vraag die we onszelf moeten stellen is echter: is gewoon vegetariër zijn goed genoeg en zijn we dan voldoende begaan? Is het in orde wanneer commerciële melkkoeien jaar na jaar met geweld worden bevrucht, waardoor niet alleen de natuurlijke levensduur van een koe tot de helft wordt gereduceerd, maar ook de kalveren direct na de geboorte van de moederkoeien worden weggehaald? En dit gebeurt alleen maar om de mensen van kalvervoedsel, dat we melk noemen, te voorzien? De kalveren mogen na de geboorte zelfs geen tijd met hun moeder doorbrengen en zowel de moeder als het kalf huilen dagenlang. De vrouwelijke kalveren worden na een paar maanden weggehaald en bevrucht, terwijl ze nog ‘kind’ zijn. De mannelijke kalveren - omdat ze geen melk geven - worden weggenomen en vaak uitgehongerd om als kalfsvlees te worden verkocht. Is deze vorm van geweld noodzakelijk? Als zoiets mensen wordt aangedaan, noemen we het verkrachting en doodslag. De mens moet wel de enige soort zijn, die 6 maanden na de geboorte nog melk krijgt. Moeten we ons alleen richten op een veganistisch dieet of dit ook uitbreiden naar een levensstijl en eveneens leren schoenen, riemen en tassen vermijden?

Als we eerlijk tegenover onszelf zijn, weten we daar allemaal het antwoord op.

Zelfs op het gebied van het milieu zul je - door veganistisch te gaan leven - een positieve bijdrage leveren, omdat er veel minder gewassen nodig zullen zijn om dieren te voeden voor de vlees- en zuivelindustrie. Dit kan op een andere manier aan het terugdringen van de hongersnood in de wereld bijdragen. Veel bossen worden ook gerooid om graasland te creëren of om veevoer te verbouwen.

Himsa of geweld verbergt zich goed en manifesteert zich in onze acties, gedachten en woorden, ook vaker dan wij denken. Voorbeelden hiervan zijn wrok, gebrek aan vergeving jegens jezelf en anderen, haat, negatief denken over jezelf en anderen en ga zo maar door. Zodra je je meer bewust wordt van je gedachten, kun je gemakkelijker je denken kalmeren en beheersen. Dit zal op zijn beurt resulteren in het vermogen om minder te luisteren naar onze lawaaiige gedachten en meer naar de liefde en het mededogen in ons hart. Dan beginnen we getuige te zijn van onze gedachten en ze te observeren, in plaats van erop te reageren.

We weten allemaal dat we gewelddadige woorden, gedachten of handelingen moeten vermijden, maar vaak hebben we niet het gereedschap en de techniek om ons hierbij te helpen. Het omarmen van onvoorwaardelijke Liefde en het openen van ons spirituele hart door het beoefenen van Atma Kriya Yoga is een geweldige manier om het bewustzijn van onze woorden, gedachten en handelingen in onze dagelijkse interacties te verbeteren. Echte yoga is eigenlijk een wetenschappelijk proces van de vereniging van lichaam, geest en verstand en niet alleen de fysieke oefening, zoals het zo vaak wordt vertoond. Beoefeningen zoals Atma Kriya Yoga hebben zowel fysieke als energetische technieken, die van diep binnenuit werken om ons in staat te stellen onszelf te transformeren, zodat we onze handelingen kunnen uitvoeren met het bewustzijn van de ziel en we een levende ervaring van onvoorwaardelijke Liefde kunnen hebben. Het vinden van deze Liefde in onszelf stelt ons in staat om in vrede te zijn met de wereld en in onze interactie met anderen.

De samenhang tussen een veganistische levensstijl en echte yoga en het belang van het combineren van die twee, is duidelijk te zien. Het menselijke ras heeft de kracht van het intellect om het goede van het kwade te onderscheiden. Dieren of andere wezens hebben dat niet en worden gedreven door hun instinct. Jij kunt echter wel bewust kiezen voor Liefde boven geweld.

De vraag of dat gemakkelijk of moeilijk is, kan volledig beantwoord worden vanuit het perspectief vanwaar je ernaar kijkt. Onze reis van transformatie is continu en levenslang, in vele kleine stappen en kan niet van de ene op de andere dag plaatsvinden. De uitdagingen in het leven zijn groot en klein, en zullen komen en gaan. Het soort en de verscheidenheid aan uitdagingen die we in het leven krijgen, hebben we misschien niet zelf in de hand, maar hoe we ervoor kiezen om ons leven te leiden wel. Onze keuzes hebben gevolgen. De eerste stap op deze reis is echter, dat we ons onderscheidingsvermogen gebruiken en deze keuze voor een meer liefdevolle, bewuste en meelevende levensstijl maken.

Je kunt ervoor kiezen een veganistische kriya yogi te zijn. Doe je mee?


Blog »