Blog

Leren liefdevol met het lichaam om te gaan

Het lijkt misschien alsof dit een verhaal is van een enkel iemand die zijn dieet verandert, maar voor mij betekende het dat ik eindelijk naar mezelf begon te luisteren.

Thumbnail

Wat is Simply Meditation?

Simply Meditation is precies zoals het klinkt. Het vat de immense filosofie en beoefeningen van het Kriya Yoga-systeem samen in eenvoudige en gemakkelijke technieken met een diepgaand profijt.

Thumbnail

De ups en downs van het leven omarmen

Onze ups en downs kunnen variëren in intensiteit, maar ze zijn ook een kans om zelfbewustzijn en zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Thumbnail

Hoe meditatie me over mijn bindingsangst hielp

Het kiezen van slechts één partner, carrière, meditatietechniek of guru voor de rest van ons leven is eerlijk gezegd best beangstigend. Maar dit is misschien wel je bindingsangst die je probeert te hinderen.

Thumbnail