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霊性の道を歩む途上の孤独を克服する

誰も必要なく、自分一人で霊性の道を追求することができると思う人もいます。 一人では愛を受け取れませんし、あなたの中にある愛を分かち合うこともできません。コミュニティは容易く愛を分かち合うことができる場所です。

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人が瞑想しない3つの共通の言い訳( そしてその解決策! )

アートマ・クリヤ・ヨーガの受講生、教師、両方の立場として、本に書いてあるほとんどすべての言い訳を聞いたり、自分も言ったりしてきました。 最も共通している、そしてしばしば最も危険な言い訳がいくつかあります。なぜなら、マインドはこれを良い言い訳のように思わせるからです。また、これを克服する方法もあります。

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バクティを生きるとはどういう意味か?

リヴィング・バクティ・リトリートでは、瞑想用の座布団に座っているときだけでなく、日々の生活でもアートマ・クリヤ・ヨーギーになれるように、わたしたちのサーダナとコミュニティに向き合っていきます。

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社会的距離を置くあいだもつながり続ける

あなたは今自分自身、自分のコミュニティー、自分の周りの世界から切り離されたように感じているかもしれませんね。わたしたちは、安全に暖かく元気でいながら、そして他の人たちと離れていても、自分自身とつながり、コミュニティとつながる方法のリストを集めました。

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霊性の道におけるムドラーの目的

食べたり聞いたり関わるすべてがわたしたちに影響し、不調和を生むことも頻繁にあります。ムドラーはこれらのエネルギーを効果的に扱い、わたしたちの内部にある元素のバランスをとるのを助けます。

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危機 : 個人の殻を破る機会

危機的な状況の間、変化する機会は急激に増えます。個人の殻を破ることはこの先の私生活の行程を変えるもので、あなたにとって物事が二度と同じにはならないということを確約します。

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