Confronta le practiche

Con le pratiche Bhakti Marga Sadhana, puoi godere di una nuova esperienza personale del potere trasformativo dell'amore e apprendere i segreti che trasformano queste semplici tecniche in potenti strumenti per la trasformazione personale. Ogni pratica può essere fatta da sola o in combinazione con una o più altre. Inizia con la pratica che ti interessa di più, per poi aggiungerne altre quando sei pronto ad andare più in profondità.

Project Mantra
Babaji Surya Namaskar
OM Chanting
Simply Meditation
Atma Kriya Yoga
Project Mantra Babaji Surya Namaskar OM Chanting Simply Meditation Atma Kriya Yoga
Il Project Mantra è una pratica di recitazione di 40 giorni. Il Babaji Surya Namaskar è una pratica fisica di asana che allinea la mente, il corpo e lo spirito. L’OM Chanting è una pratica di gruppo che utilizza il potere trasformativo dell’OM per attivare il potenziale di auto-guarigione dei partecipanti. La Simply Meditation ti dà un semplice gruppo di tecniche di meditazione e di rilassamento che utilizzerai come vuoi per creare una pratica quotidiana che vada bene per te. L’Atma Kriya Yoga ti dà un insieme avanzato di tecniche meditative, oltre ad asana fisiche, che potrai utilizzare come preferisci per creare una pratica quotidiana adatta a te.
Benefici principali
  • Sviluppa una semplice pratica quotidiana
  • Reindirizza l'attenzione al Divino
  • Calma la mente
  • Offre una pratica fisica veloce e completa
  • Sostiene la salute generale
  • Trasforma lo yoga in una preghiera di gratitudine in movimento
  • Connette la comunità a sostegno dell'umanità
  • Trasforma la negatività in energia positiva
  • Purifica l'ambiente attraverso la vibrazione dellOM
  • Calma la mente
  • Coltiva l'equilibrio interiore
  • Apre il tuo cuore a più amore
  • Brucia il karma, purificando così mente e corpo
  • Sviluppa le Qualità Divine
  • Dà la chiave per un rapido progresso spirituale
Ideale per coloro che sono
  • Nuovi all'idea di una pratica quotidiana
  • Alla ricerca di orientamento e struttura per sviluppare un'abitudine positiva
  • Molto impegnati e alla ricerca di una pratica fisica rapida
  • Desiderosi di infondere una spiritualità più profonda nella loro pratica yoga
  • Desiderosi di supportare se stessi, gli altri e Madre Terra
  • interessati al potere trasformativo dell'OM
  • Nuovi alla meditazione
  • Stressati dalla vita quotidiana
  • Alla ricerca di un'esperienza spirituale più profonda
  • Alla ricerca di una potente pratica basata su un lignaggio e sostenuta da un Maestro
Quanto dura la pratica?
15-60 minuti al giorno 10-15 minuti al giorno
  • Evento di 1 ora
  • Consigliato settimanalmente o mensilmente
  • Pratica consigliata: 5-15 minuti al giorno
  • Pratica completa: 30 minuti, una o due volte al giorno
  • Pratica consigliata: 15-45 minuti al giorno
  • Pratica completa: 90 minuti, una o due volte al giorno/li>
Quali sono i requisiti per imparare la pratica?
Una conversazione di 20 minuti con un istruttore Da 1 a 3 ore di corso Evento di 1 ora: nessun corso richiesto Da 3 a 5 ore di corso Corso di 2 giorni
Quanto costa un corso?
È gratuito: si apprezzano donazioni È gratuito: si apprezzano donazioni È gratuito: si apprezzano donazioni Circa 85 euro (costi precisi determinati dal paese) Circa 300 euro (costi precisi determinati dal paese)
Prossimo passo
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