Živjeti sadhanu

Thumbnail

"Osjeti miris mora, osjeti nebo. Neka tvoji duh i duša polete."

Van Morrison

 

"Savršena i smirena u svojoj današnjoj meditaciji i jogi,

Volim što radim i svoj mir sa sobom nosim kud god išla,

Nema mene i moje duhovne prakse, nema odvojenosti,

Ja sam moja praksa, i moja praksa je ja,

Poput daha, to je sila koja teče mojim životom ~ poput Sunca i mora i zvijezda i neba

Osjećam da moja Duša i Duh lete."

 

Ovo sam napisala dok sam putovala. Gornji citat savršeno dočarava srž mjesta i zalaske sunca s panoramskih prozora moje hotelske sobe na obali mora. Bilo je toliko divno raditi svoju praksu na tako prekrasnome mjestu usred ljeta. Bila sam u potpunosti u sadašnjem trenutku, u potpunosti uživajući u njemu. No, mi naravno, nismo u predivnoj mirnoći mjesta koje oduzima dah. Poprilično često nalazimo se u gradu, na poslu, putujemo s posla ili na posao, okruženi bukom, mahnitom aktivnošću i ljudima. Trenuci smirenosti i tišine mogu se činiti nemogućima u našem prenapučenom, zaposlenom svijetu.

A baš u tome nalazi se prava ljepota sadhane. Čim više prakticiramo, tim dublje poniremo, i tim više ona protječe tvojim životom. Najljepša lokacija od svih, tiha ljepota, mirnoća i smirenost povezanosti s božanskim, uvijek je unutar tebe. Čitavo vrijeme, u svakom trenutku, u svakoj situaciji.

Meditacija, naša evolutivna sadhana, dovodi nas u stanje svjesnosti. Čak i ako si na početku, ili si već prakticirao neko vrijeme, čak i ako ti se još uvijek čini mehanička, samo nastavi. Prakticiraj je, jer ona iznutra radi svoje, mijenja te i čini da evoluiraš. Možda se nalazi izvan polja tvoje svjesnosti, no ipak se odvija slatka predaja. Čim više prakticiraš, tim više svijesti pritječe u tvoj život, i uskoro ćeš (sukladno savršenom vremenskom tajmingu), osjetiti protočnost.

Ne postoji odvojenost između "mene" i "moje prakse". Osjećam da sam u neprekidnom stanju protočnosti u sadhani. Uvijek tečem iz nje i u nju, povremeno bivajući svjesna da sam upravo uronila dublje u nju. Tek kad izađemo iz stanja blaženstva znamo da smo bili u njemu.

Jednom prilikom sam gledala video kojeg sam snimila u parku, koji je bio u punom cvatu, u srcu božanstvene prirode i tada sam također, bez da sam toga bila svjesna, pjevušila mantru. Ona se usađuje na staničnoj i duhovnoj razini. Postajemo jedno. To je slično kao što vječni OM neprekidno, potiho vibrira u dubokoj pozadini nepreglednog kozmosa.

Za razliku od navika, rituali šire svijest i produbljuju povezanost, posebice onima kojima su meditacija i duhovnost novina. Određivanje vremena prakse, koje odgovara vašem životnom stilu, dobar je, provjeren način uspostavljanja osobne prakse. Kad se posvetimo tome, i imamo ustaljenu rutinu prakse, i ona nam pruža sveti prostor i priliku povezivanja s izvorom, te ulazimo u stanje smirenosti usred užurbanosti svojih života.

Naša duhovna praksa, posebice u zapadnjačkom stilu života, često dolazi nakon svega ostaloga: našeg posla, večere, kućanskih poslova i milijun drugih stvari, umjesto da postane sastavni dio svega što radimo i jesmo. No ipak, način na koji drevne tradicije i istočnjačke kulture, koji je još uvijek povezan s tim tradicijama, je onaj življenja sadhane. Postajanje njome, bivanje njome, dopuštanje da teče svakim trenutkom života i doživljavanje te činjenice krajnjim ciljem, a ne nečime što povremeno radimo, zgusnutim u nekoliko kratkih trenutaka, i to samo onda kad za to imamo vremena.

Naša sadhana je način života, življenja u našem divnom, odvažnom, neurednom, materijalnom, ludom, kaotičnom svijetu, svijetu prisustva i svjesnosti, u smiraju i povezanosti.

To se, naravno, ne događa preko noći. Radi se o procesu. Dakle, imaj povjerenja u proces, daj si vremena, dopusti da organski evoluira. Kako tvoja sadhana bude tekla i rasla, postajući sve više ekspanzivna i duboka, počet ćeš osjećati njezino prisustvo u svakom aspektu svog života i svakom trenutku svakog dana. Nosi svoj mir kud god išao. Ti si tvoja sadhana. Kao i svi, počela sam svoju praksu određenom dužinom prakse, no sve više sam je počela osjećati kao neprekinuti tok.

Poput daha, sadhana je sila koja teče mojim životom. Neka uvijek teče i tvojim životom.


Blog »