Lapset ja henkisyys

Thumbnail

Lapsilla on luonnollinen yhteys Jumalaan tai mitä nimeä ikinä käytätkään siitä, joka on sinua korkeampi. He ovat puhtaan viattomia ilman epäilevää mieltä. Heillä on halu oppia ja he esittävät jatkuvasti kysymyksiä ymmärtääkseen asiat, he ovat luontaisesti rehellisiä ja ymmärtävät pyyteetöntä rakkautta. Lisäksi he ovat luovia ilman erityistä ponnistelua. Tämä luovuus kumpuaa sisäisestä lähteestä, jota he itse oppivat käyttämään ja oppimalla tämän he pystyvät käyttämään luovuutensa lähdettä koko elämänsä ajan, eivätkä joudu koskaan epäilyksen, pelon, arvottomuuden tunteen tai yksinäisyyden valtaan. 

Elämme maailmassa, joka on ulkoisten, kielteisten vaikutusten alainen. Kaikkein selkeimmin tämän näkee valtavirran uutisissa, mainoksissa, lehdissä, televisiossa, sosiaalisessa mediassa. Ne myyvät ja esittelevät tuotteita, jotka periaatteessa kertovat, ettet ole riittävän hyvä sellaisena kuin nyt olet. Muoti ja niin kutsuttu "kaundenhoidon" teollisuudenhaara on löytänyt tavan jatkaa myyntiä loputtomasti: kertomalla ihmisille, että heidän fyysinen ulkomuotonsa on ongelma, joka täytyy korjata. Bisneksenä se on tuottoisa. Tällaiset yrityksen saavat tuulta purjeisiinsa ihmisten peloista, riittämättömyyden tunteesta ja loputtomista mielihaluista. Siksi meidän tulee olla tietoisia siitä, mille lastemme mielet altistamme. 

Todellisen onnen saavuttamiseksi lasten tulee oppia rakastamaan itseään ja seuraamaan intuitiota. Tämän aikomuksen vuoksi Swami Vishwananda on antanut meille Bhakti Marga lasten joogan, joka auttaa meitä tukemaan tätä luonnostaan lapsissa loistavaa valoa. Meissä kaikissa on sama valo, mutta vanhetessamme mielissämme olevat kielteiset ajatukset ja ulkoiset vaikutukset samentavat sen. Kun lapsia rohkaistaan henkisten harjotteiden pariin, he saavat voimaa ja kyvyn luottaa itseensä, kehittää rakkautta itseään kohtaan ja jakaa rakkautta toisten kanssa. 

Jos teet henkistä sadhanaa, anna lastesi olla osana sitä. Lasten kanssa meditoiminen ei ole aina helppoa, mutta se kannattaa. Se antaa heille ajatuksen siitä, mitä sadhana oikein on - ainutlaatuista ja arvokasta aikaa, jolloin olemme yhteydessä Jumalan kanssa. Hekin pystyvät kokemaan sen rauhan, tyyneyden ja rakkauden. Vauvojen kanssa tämä onnistuu helposti ja heidän kasvaessaan aktiivisemmiksi se vaikeutuu, mutta älä anna sen hidastaa sinua. Lapset oppivat matkimalla, joten ottaessasi lapset mukaan sadhanaasi alusta asti se rohkaisee heitä samanlaiseen käytökseen. 

Lasten tutustuttaminen mantraan on heille hyödyksi. Swami Vishwananda suosittelee erityisesti Om Namo Narayanayaa sekä Gayatri Mantraa lapsille. Nämä mantrat käyttävät sanskritin kielen värähtelyä herättääkseen ja ilmentääkseen myönteisiä ominaisuuksia, kuten hyväksyntää, myöntätuntoa, rohkeutta, rauhaa ja rakkautta. Mantrojen muistamisella ja toistamisella on erittäin myönteisiä vaikutuksia mieleen ja lisäksi ne energisoivat ja parantavat kehoa. 

Ihmisinä pidämme eri asioista ja usein (ainakin erityisesti poikieni kohdalla) nämä erot ovat läsnä syntymästä alkaen. Kun tunnistat, mistä lapsesi pitää ja mikä häntä luonnollisesti kiinnostaa ja hyväksyt hänen mielenkiinnonkohteensa, autat häntä löytämään luovuutensa ja ilonsa. 3-vuotiaani rakastaa maalata kuvia Jumalan eri muodoista, erityisesti Kalista ja Shivasta hurjassa muodossaan. Menemme yhdessä internettiin ja etsimme kuvan, josta hän tykkää. Sitten istumme yhdessä piirtämään. Hän nauttii suuresti katsoessaan, kuinka minä piirrän. Äskettäin hänen 5-vuotias veljensä on alkanut maalata pikkuveljensä lempijumalhahmoja. Vanhempi piirtää ja nuorempi värittää. Joskus he värittävät yhdessä. Maalaamisen lisäksi 5-vuotias poikani nauttii asioiden järjestelmisestä - niin seinällä olevien kuvien, huonekalujen kuin talossa olevien tavaroidenkin. Nuoresta asti hän on rakentanut alttareita, joilla on jumaluuksia ja pyhimyksiä. Hän oli erittäin keskittynyt niiden tekemiseen. (Swami Vishwananda kuvaa tätä lasten keskittymiskykyä tällaisina hetkinä "kriyana") Hän on aina ollut kiinnostunut jumalhahmoista ja Murtien kuvista. Kolmantena syntymäpäivänään hän pyysi lahjaksi riikinkukon sulkia, jotka hän asetteli eri paikkoihin kotonamme. 

Pojat tykkäävät myös henkisistä tarinoista. En ole koskaan nähnyt lasta, joka ei nauti hyvästä tarinasta. Hindulaisen perinteen tarinat ovat lapsista jännittäviä ja aikuisista valaisevia. Poikani pitävät niitä viihdyttävinä ja rakastamme kaikki, kuinka voimme oppia ja ymmärtää niiden symbolisen merkityksen. Luemme kirjoja, sillä saatavilla on joitakin mahtavia kirjoja, ja lisäksi katsomme piirrettyjä useista eri tarinoista. 

Kotonamme myös laulaminen ja tanssiminen on suosittua. Youtubessa on valtava määrä bhajaneita, kirtaneita ja mantroja, joita usein toistamme television, puhelimen tai iPadin kautta. Pojat nauttivat voidessaan tanssahdella niiden tahtiin ja oppia mantroja tai lauloja. Minusta on kivempi, että päässäni soi mantra kuin lastenruno! 

Henkisyyden tärkeä osa on Ahimsa (väkivallattomuus), itsensä ja toisten satuttamattomuus. On olennaisen tärkeää olla kiltti ja rakastava ihminen ja siihen kuuluu tärkeänä osana vegaanisuus. Juttelemme usein lasteni kanssa siitä, kuinka on tärkeää olla tukematta teollisuudenhaaroja, jotka käyttävät hyväkseen, vahingoittavat ja tappavat tuntevia olentoja. Juttelemme usein myös siitä, kuinka välitän Äiti Maasta. Tietoisesti toimiva kuluttaja boikotoi tuotteita, jotka vaarantavat lajeja (kuten palmuöljy), välttelevät tuotteita, jotka tuottavat suuren määrän roskaa (kuten muovi) ja oppii keirrättämisestä ja uudelleen käyttämisestä. Planeetastamme välittäminen ja huolehtiminen liittyy läheisesti itsemme rakastamiseen. 

Lapsille on tärkeää tietää, että sellaisina kuin he juuri nyt ovat he ovat täydellisiä ja että heidän sisällään, syvällä sydämessään, on puhdas rakkaus, joka on ainoa heidän tarvitsemansa asia todellisen onnen saavuttamiseksi. 

Bhakti Margan lasten joogaan kuuluu erilaisia aktiviteetteja, jotka opettavat lapsia käytännönläheisellä tavalla siten tukien heidän yksilöllisyyttään, luovuuttaan ja sisällään olevan rakkauden löytämistä. Saadaksesi lisää tietoa ota yhteyttä osoitteeseen sadhana [at] bhaktimarga.org


Blog »