Compara las prácticas de la Sadhana

Con las prácticas de la Sadhana de Bhakti Marga, puedes disfrutar de una nueva experiencia personal del poder transformador del amor, y aprender los secretos que convierten estas técnicas simples en poderosas herramientas para la transformación personal. Cada práctica se puede hacer por sí misma o en combinación con uno o más de las otras. Comienza con la práctica que más te interese y, luego añade otras cuando estés listo para profundizar.


Project Mantra es una práctica para recitar durante 40 días	Babaji Surya Namaskar es una práctica de asanas físicas que alinea tu mente, cuerpo y espíritu.	OM Chanting es una práctica de grupo que utiliza el poder de transformación de OM para activar el potencial de autosanación de los participantes.	Simply Meditation te ofrece un conjunto sencillo de técnicas de meditación y relajación que puedes usar como quieras para crear una práctica que funcione para ti.	Atma Kriya Yoga te ofrece un conjunto avanzado de técnicas de meditación, así como asanas físicas, que puedes usar como quieras para crear una práctica diaria que te vaya bien.
Beneficios principales
Crea una práctica diaria sencilla Dirige la atención a lo Divino Calma la mente	Proporciona una práctica física rápida y equilibrada Ayuda a la salud en general Transforma el yoga en una oración de gratitud en movimiento	Conecta comunidades en apoyo de la humanidad Transforma la negatividad en energía positiva Purifica el medio ambiente a través de la vibración OM	Calma la mente Cultiva el equilibrio interior Abre tu corazón para amar más	Quema karma lo que purifica mente y cuerpo Desarrolla Cualidades Divinas Proporciona la llave para un avance espiritual rápido
Ideal para aquellos que son /están
Nuevos para la idea de una práctica diaria Buscando guía y estructura para desarrollar un hábito positivo.	Ocupados y quieren una práctica física rápidamente Buscando infundir una espiritualidad más profunda en su práctica de yoga.	Con la intención de ayudarse a ellos mismos, a los demás y a la Madre Tierra Interesados en el poder transformador de OM	Nuevos en la meditación. Estresados por la vida cotidiana.	Buscando una experiencia espiritual más profunda Buscando una práctica de linaje poderosa apoyada por un Maestro
¿Cuánto dura la práctica?
15- 60 minutos al día	10-15 minutos al día	Evento de 1 hora Recomendado semanalmente o mensualmente	Práctica sugerida: 5-15 minutos al día Práctica completa: 30 minutos, una o dos veces al día	Práctica sugerida: 15-45 minutos al día Práctica completa: 90 minutos, una o dos veces al día
¿Qué se requiere para aprender la práctica?
Conversación de 20 minutos con un instructor	Clase de 1 a 3 horas	Evento de 1 hora: no se requiere curso	Curso de 3 a 5 horas	Curso de 2 días
¿Cuánto cuesta un curso?
Gratuito: se agradecen donaciones	Gratuito: se agradecen donaciones	Gratuito: se agradecen donaciones	Aproximadamente 60 € (tarifa establecida por el país)	Unos 200€ (tarifa establecida por el país)
Siguiente paso
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