Project Mantra hero

Project Mantra

Project Mantra je bezplatně vedený program, který vám během 40 dnů pomůže vytvořit snadnou a přitom velmi účinnou každodenní duchovní praxi. Je ideální pro začátečníky, kteří potřebují jednoduchý, ale účinný nástroj pro ztišení mysli, otevření srdce a vytvoření si pozitivního návyku, kdy si každý den uděláte čas k propojením se s Božstvím.

Project Mantra je naší meditační praxí s mantrou. Může ji praktikovat každý, kdykoli a kdekoli, včetně dětí. Jednoduché každodenní opakování mantry vás zavede hlouběji do krásy a tajemství odříkávání Božího jména. Tato praxe má největší sílu, když každé opakování mantry proměníte v modlitbu vycházející ze srdce.

Person doing Project Mantra

Jednoduchý a silný

Přesměrujte svou mysl

Zpívání manter je účinný způsob, jak ovládnout neklidnou mysl. Pravidelným opakováním se mysl naučí zaměřovat svoji pozornost na něco pozitivního jako jsou Boží jména, namísto toho, aby naše myšlenky zaměstnávalo neustálé posuzování. Mantry se používaly po tisíciletí v každé duchovní tradici a jsou předchůdcem dnes populárních afirmací.

Otevřete své srdce

Síla mantry se neskrývá v jejím významu, ale v její vibrační frekvenci. Nejsilnějšími mantrami jsou nadčasová sanskrtská jména Božstev. Každá slabika vytváří vibraci, která probouzí a manifestuje některou z božských kvalit jako je klid, odvaha, láska, soucit a přijetí. Tajemství odříkávání manter spočívá v tom, že je vyslovujete s láskou a oddaností, protože jen tak otvíráte své srdce, zvyšujete vibrace a můžete prožít Boží lásku.

Vypěstujte si pozitivní návyk

Aby transformační síla vaší praxe vyvolala trvalý posun ve vašem vědomí, je k tomu zapotřebí doba 40 dní. Během této doby si možná povšimnete, že se na život začínáte dívat mnohem pozitivněji, jste více soustředění, více si uvědomujete sami sebe a méně posuzujete sebe i okolí.

Čím více budete mantru odříkávat, tím více bude slábnout moc vaší mysli, budete více spočívat v božské blaženosti a vaše srdce se ještě více otevře Boží lásce.

Paramahamsa Sri Swami Vishwananda
Mala for chanting
Lotus flower
Incense burning

Ohlasy lidí

Přineste světu mír

Recitování mantry mi přineslo takovou radost z bytí, jakou lze těžko popsat slovy. Když jsem byla klidná, opakování mantry ve mně vyvolávalo úsměv. Když jsem byla rozrušená nebo jsem pociťovala úzkost, obavy či strach, mantra mi pomohla zachovat klid, změnit úhel pohledu a zaměřit se na ty správné věci. Je to navíc nádherný pocit, když můžete přinést světu trochu míru prostřednictvím vibrace vytvářené opakováním Božího jména. Bylo to pro mě skvělé uvedení do Atma Kriya Yogy.

Tiziana - Itálie

Klid a spokojenost

Odříkávání mantry mi přineslo mnoho klidu a spokojenosti, vyvolalo ve mně pocit, že k tomu, abych se cítil dobře, nic nepotřebuji. Čím více jsem praktikoval, tím jsem se dostával do větší hloubky a zřetelněji jsem cítil, že vnější svět mě přestává svírat ve svých rukou. Jednou při obědě se rodiče začali dohadovat a já jsem začal v duchu recitovat mantru. Vzápětí se rodiče zklidnili. Nemohl jsem tomu uvěřit. Bylo to ohromující. Doopravdy mě to překvapilo.

Nicolas - Itálie

Upevnilo to mou sádhanu

Project Mantra jsem zahájila šest měsíců poté, co jsem byla iniciována do Atma Kriya Yogy. Tak moc se mi to líbilo, že jsem okamžitě pokračovala dalších 40 dní s druhou mantrou. Jedna mantra mi přinesla klid a ta druhá mi přinesla radost. Tento projekt mi opravdu pomohl upevnit se v mém závazku dělat sádhanu a zavést do své praxe více pravidelnosti.

Sandy - USA

Je Project Mantra to pravé pro vás?

Informace o projektu »