Kurzy Atma Kriya Yogy

Atma Kriya Yoga Bhakti Marga
Retreat Atma Kriya Yogy v Německu

Kurzy Atma Kriya Yogy

Výuka Atma Kriya Yogy obvykle trvá celé dva dny, ale učitelé mají možnost přizpůsobit její délku podle potřeby. Někteří dokonce rozloží výuku do několika týdnů tak, aby poskytli více času na praktikování.

Také je možné se zúčastnit retreatů a v některých oblastech jednou týdně i setkání se společným praktikováním. Význam těchto akcí spočívá v možnosti ujasnění technik a v pomoci praktikujícím upevnit jejich praxi a podpořit je v jejím pokračování.

Na kurzu se naučíte:

  • Džapu – opakování starodávné sanskrtské modlitby (mantry) naladí celou vaši bytost na mocné vibrace mantry a umožní, aby se ve vás probudily božské kvality.
  • Meditační techniky – koncentrace a zaměření pozornosti vám pomohou vnést uvědomění sebe sama do vašich každodenních činností, abyste tak mohli překonat dualitu lidské existence.
  • Jógu zvuku – naslouchání symfonii vnitřních mystických zvuků, které vycházejí z vaší srdeční čakry, posiluje vaši intuici.
  • OM Chanting – zpívání ve skupině přináší harmonii a klid vám, ostatním lidem i vašemu okolnímu prostředí.
  • Pránájámy  (dechová cvičení) – pozorování a ovládání vašeho dechu podporuje fyzickou i energetickou rovnováhu.
  • Ásany  – pět fyzických jógových pozic podporuje vaši meditační praxi, posiluje váš imunitní systém a zvyšuje vaši fyzickou vitalitu.
  • Mudry  – jóga těla a rukou vyrovnává energii ve vašem těle, abyste mohli dosáhnout svého duchovního cíle.
  • Hlavní Kriyu – tato čakrová meditace pozvedá vaše vědomí, sjednocuje tělo a duši a s každým dechem spaluje karmu jednoho duchovního roku.
  • Ochranný štít – zvyšování vibrací vašich energetických center vás chrání před negativitou a umožňuje, aby skrze vás zářilo více božského světla.
  • 9 forem bhakti – každá technika rozvíjí jinou formu bhakti - Boží lásky – a přibližuje vás k úplné realizaci.    

V rámci kurzu obdržíte:

  • Iniciaci šaktipátu
  • Manuál pro studenty Atma Kriya Yogy se všemi pokyny a vyobrazením každé techniky
  • Osvědčení o absolvování kurzu

Je Atma Kriya Yoga to pravé pro mě? 

  • Abyste se mohli začít učit a praktikovat Atma Kriya Yogu, musí vám být nejméně 18 let.
  • Cvičení zahrnuje několik fyzických jógových pozic. Máte-li nějaká fyzická zranění nebo jiná omezení, poraďte se se svým lékařem a ujistěte se, že je pro vás praktikování jógy bezpečné. Váš učitel Atma Kriya Yogy vám může také pomoci s úpravami cvičení podle potřeby. 
  • Jste-li těhotná nebo máte-li ve své anamnéze srdeční nebo duševní onemocnění, poraďte se s vyškoleným učitelem, zda je tato technika pro vás vhodná.
  • Atma KriyaYoga může způsobit čištění na mnoha úrovních: fyzické, emoční a duchovní. Je důležité, abyste si toho byli vědomi a abyste byli odhodláni dělat ve svém životě opravdové změny.

Cena:

  • Přibližně 3 500,- Kč.
  • Cenu platnou ve vaší zemi si zjistěte u učitele ve vašem okolí.

Kurzy muder

Atma Kriya Yoga Mudras - Bhakti Marga

Mudry jsou energetizující gesta rukou a těla. Používají se k pročištění energetických drah vašeho těla a pomáhají vám tak pokročit na vaší duchovní cestě. Podporují také vaši fyzickou, emoční a psychickou vyrovnanost.

Učitelé Atma Kriya Yogy nabízejí dva kurzy muder. Na každém kurzu se naučíte 10 silných muder. Kurzy trvají obvykle 2-3 hodiny.

V rámci kurzu obdržíte:

  • Manuál se všemi pokyny včetně vyobrazení každé mudry
  • Osvědčení o absolvování kurzu

Jsou mudry to pravé pro mě? 

  • Používání muder nemá žádné věkové omezení.
  • Jelikož mudry pracují s vaší vlastní energií, nejsou žádná zdravotní omezení.

Cena:

Jste připraveni obejmout Božství ve svém nitru?

Náš učitel vás bude velmi rád kontaktovat.

I agree to the use of my personal data according to the privacy policy.

Nebo si projděte seznam našich učitelů a vyberte si některého ve vašem okolí.

Najít učitele